Descoperă cum se consumă ienupărul, care sunt proprietățile lui, dar și ce beneficii aduce organismului dacă este consumat corect. Cum este indicat să consumi semințe de ienupăr.
Ce este ienupărul și câte tipuri de ienupăr există
Ienupărul este coniferul care face parte din familia cupresaceelor, cu denumirea științifică Juniperus communis, care se întâlnește în pădurile din zona montană. Are fructe denumite și semințe de ienupăr care se consumă datorită beneficiilor medicale în diferite forme precum ceai, ulei esențial, infuzie sau tinctură. Ienupărul cuprinde peste 50 de specii, iar printre cele mai cunoscute amintim:
- Ienupărul albastru – Juniperus Blue Arrow, cu o formă îngustă și o înălțime de până la 8 metri.
- Ienupăr Columnar – o specie de arbust cu o formă conică, frunze verde albăstrui și înălțime de până la 5 metri.
- Ienupăr chinezesc – Juniperus Chinensis, cu formă arbustivă, frunze solziforme ce au două…
Comentează