Despre vise și rolul lor
Visele sunt fenomene psihologice complexe care apar în timpul somnului, implicând imagini, sunete, emoții și alte experiențe senzoriale. Ele au fascinat oamenii de mii de ani, fiind considerate surse de inspirație, introspecție sau chiar mesaje divine în diferite culturi. În prezent, ele sunt studiate intens în domenii precum psihologia, neuroștiințele și psihiatria.
Visele au loc, în mare parte, în timpul fazei de somn REM (Rapid Eye Movement), când activitatea cerebrală este intensă, iar corpul este paralizat pentru a preveni mișcările necontrolate.
Visele ajută la prelucrarea evenimentelor și emoțiilor trăite în timpul zilei. Ele pot facilita reconcilierea conflictelor interne și reducerea stresului.
Uneori, mintea subconștientă oferă soluții creative sau neașteptate pentru probleme care ne preocupă în starea de veghe.
Prin interpretarea viselor, oamenii pot descoperi dorințe, temeri sau aspecte…
Comentează